26 février 2017 à 06:00
CR Stage départemental février à Crossey
Bonjour
Deux de nos futurs champions (Nathan Ferrari et Clément Richard) étaient sélectionnés par le Directeur Technique Départemental pour participer au stage départemental de 3 jours à St Etienne de Crossey du lundi 20 au mercredi 22 février (Nelson Albert, lui aussi sélectionné n'a pas pu y participer)
30 jeunes (24 garçons et 6 filles) encadrés par 8 entraîneurs et 1 relanceur
le commentaire d'Alain Bourdariat (DTD) :
"Bon stage bien que la concentration n'ait pas toujours été au rendez-vous chez certains ... Il faut également améliorer l'aspect mental lors des phases de compétitions, trop d'énervement, de "bougonnement", de pleurs et pas assez d'encouragements" !
les commentaire d'un des stagiaires : Nathan
1er jour : échauffements, montée de tables général afin de définir des groupes de niveau. exercices basés sur le service.. nous avons mangé !!... et nous avons fait un tournoi par équipes de 3.
2ème jour : échauffements, exercices de régularité, puis exercices physiques.. nous avons mangé !!! de nouveaux exercices et une nouvelle montée de tables pour redéfinir des groupes nouveaux s'il y avait des "plus motivés que d'autres" !
3ème jour : échauffements, exercices de déplacements, test de course, puis nous avons mangé (commentaire du rédacteur : mais vous ne pensez qu'à manger ??!!) et pour finir nous avons fait un tournoi individuel
Bilan du stagiaire : Stage très bien et très physique..... bonjour les courbatures !!!
Vous trouverez ci-joint :
- photo du groupe des stagiaires et de l'encadrement
- photo de nos deux jeunes champions
- programme détaillé du stage de 3 jours
Jean-Luc
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